{"product_id":"the-ayurvedic-woman","title":"زن آیورودایی - آیورودا در مورد سلامت باروری زنان، چرخه قاعدگی و یائسگی","description":"\u003cdiv id=\"tabs\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eبرنامه‌ای که دیدگاه منحصر به فرد آیورودا را در مورد سلامت زنان به اشتراک می‌گذارد و راهنمایی‌هایی برای مقابله با قاعدگی، یائسگی و سایر مشکلاتی که زنان با آن روبرو هستند، ارائه می‌دهد!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#tabs-1\"\u003eدرباره دوره\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#tabs-2\"\u003eدرباره نویسنده\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#tabs-3\"\u003eمحتوای دوره\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/411788292\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: #ff9900;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eزن آیورودایی\u003c\/em\u003e برنامه‌ای است که دیدگاه منحصر به فرد آیورودا را در مورد سلامت زنان به اشتراک می‌گذارد و راهنمایی‌هایی برای مقابله با قاعدگی، یائسگی و سایر مشکلاتی که زنان با آن روبرو هستند، ارائه می‌دهد.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eبرنامه \"زن آیورودایی\" راه‌هایی را برای نه تنها کاهش یا رفع اختلالات در سیستم تولید مثل شما، بلکه برای تبدیل شما به یک فرد کارآمدتر، شادتر، خوش‌بین‌تر و سالم‌تر باز می‌کند که می‌تواند مسئولانه پرچم سلامت خوب را برای خانواده، دوستان و همچنین جامعه خود به دست بگیرد.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاین برنامه تنها برای زنان جوان نیست که دوران کودکی را پشت سر گذاشته‌اند، بلکه برای هر زنی در تمام سنین و مراحل زندگی - از سن باروری تا مرحله یائسگی - است.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eچرا یادگیری مسیر آیورودا به سمت سلامت زنان اهمیت دارد؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاز طریق آموزش آیورودا، زبان بدن را یاد می‌گیرید. می‌توانید نظم قاعدگی و کیفیت جریان قاعدگی خود را برای درک تأثیر دوشاها در بدن تفسیر کنید. بدون این آموزش، ممکن است فکر کنید که عدم تعادل طبیعی است یا به دنبال درمانی باشید که علائم را تسکین دهد اما علت را از بین نبرد.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eبرای یائسگی، با یادگیری تأثیر هورمون‌ها، می‌توانید روش‌هایی را برای حمایت از تعادل زمانی که هورمون‌ها تولید نمی‌شوند، به کار ببرید و از درمان‌های طبیعی برای تسکین علائمی که ممکن است قبل یا در طول یائسگی تجربه کنید، استفاده کنید تا بتوانید کنترل سلامت روانی و جسمی خود را در دست داشته باشید.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاین دوره برای ارائه توصیه‌های عملی در مورد رژیم غذایی و سبک زندگی طراحی شده است که زنان می‌توانند امروز در زندگی خود به کار ببرند تا سلامت بهتری را در حال و آینده ایجاد کنند.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشما یاد خواهید گرفت:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eچگونه دوشاها را به درستی درک کنید و از این دانش برای پیشگیری از بیماری‌ها استفاده کنید.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچگونه یک چرخه ماهانه منظم و عملکرد سالم تمام بافت‌های بدن خود را تضمین کنید.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچگونه علائمی مانند گرفتگی عضلات، دردهای قاعدگی، قاعدگی کم، گرگرفتگی، حالت تهوع، اضطراب و سایر علائم مربوط به سیستم تولید مثل خود را مدیریت کنید.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچگونه از یک گذار استرس‌زا و دردناک در دوران یائسگی جلوگیری کرده یا با آن مقابله کنید.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچگونه از دانش آیورودا برای احساس پرانرژی‌تر، شادتر، جوان‌تر و مثبت‌تر بودن با لذت بردن از سلامتی واقعی و بدون علائم استفاده کنید.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cstrong\u003eهمچنین 5 جایزه ارزشمند دریافت خواهید کرد:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e- یک ویدیو در مورد نکاتی برای حفظ حس درونی خود\u003cbr\u003e- دسترسی به وبینار با مری تامپسون در مورد سلامت روان\u003cbr\u003e- یک ویدیو در مورد یک مراسم ویژه ماساژ سینه با ملانی ساکس\u003cbr\u003e- یک ویدیوی آموزشی با رابرت و ملانی ساکس که نحوه انجام خودماساژ از جمله آبیانگا با نمایش ماساژ صورت، ماساژ پا و ماساژ شکم را توضیح می‌دهد.\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003eهمین الان دوره دیجیتال را خریداری کنید و \u003cstrong\u003eیک \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eهمراه متن الکترونیکی رایگان\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003eو \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eدسترسی دیجیتال فوری\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003eبه کل دوره (به این معنی که می‌توانید دوره را به صورت آنلاین در دسکتاپ یا موبایل خود تماشا کنید!)\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #ff9900;\"\u003e\u003cstrong\u003e60 روز ضمانت بازگشت وجه\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv id=\"tabs-2\"\u003e\n\n\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #b45f06;\"\u003eمری تامپسون، C.A.S., P.K.S\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/9058\/files\/marycircle_large.png?v=1477647800\" alt=\"\" width=\"132\" height=\"132\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمری، یکی از اعضای موسس و دبیر سابق انجمن طب آیورودا کالیفرنیا، در سال ۱۹۹۷ از اولین دوره فارغ التحصیلی کالج آیورودا کالیفرنیا فارغ التحصیل شد و اکنون یک معلم ارشد در آنجاست.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاو متخصص بالینی آیورودا و متخصص پانچا کارما است و همچنین در سال ۱۹۹۹ در آکادمی بین‌المللی آیورودا در هند تحصیل کرده و در آنجا از مدارس، کلینیک‌ها و بیمارستان‌های آیورودا بازدید کرده است.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eدر سال ۲۰۰۸، او جایزه چاراکا را برای برتری در آموزش آیورودا دریافت کرد و عنوان \"آیوروداچاریا\" (معلم محترم آیورودا) به او اعطا شد.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eقبل از آشنایی با آیورودا، مری معلم مدرسه ابتدایی و مدیر مهدکودک بود. او به عنوان مدیر مهدکودک برای کودکان در سنین مدرسه، نگران میزان تشخیص ADD\/ADHD در این جمعیت بود. یکی از برنامه‌هایی که او با آن کار می‌کرد، حدود ۱۰ درصد از کودکانش برای ADD\/ADHD دارو مصرف می‌کردند. او فکر می‌کرد که مصرف دارو در این گروه سنی یک روند ترسناک است. وقتی به زندگی آنها و جعبه‌های ناهارشان نگاه می‌کرد، فکر می‌کرد که باید در رژیم غذایی و سبک زندگی راه حلی وجود داشته باشد، اما دقیقاً نمی‌دانست که این راه حل چیست.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاین امر در ابتدا او را به سمت مطالعه آیورودا با هدف کار با این جمعیت سوق داد. مری این وضعیت را یک وضعیت خانوادگی می‌دید، زیرا همه اعضای خانواده تحت استرس بودند و سعی می‌کردند استرس‌های خود را با یک رژیم غذایی معمولی آمریکایی مدیریت کنند. او احساس می‌کرد که آیورودا به او بینش بیشتری در مورد علت این عدم تعادل و الگویی برای درمان آن می‌دهد. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv id=\"tabs-3\"\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eمعرفی آیورودا\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eآیورودا چیست؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eدیدگاه آیورودا در مورد سلامت و بیماری\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعلل سه‌گانه بیماری\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eسه ستون سلامت\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eدرک دوشای شما: چگونه واتا، پیتا یا کافا نیستید!\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eواتا: اصل حرکت\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eپیتا: اصل تحول\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eکافا: اصل ثبات\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eدوشاها و علل بیماری\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eهفت داتو: بافت‌های بدن\/محل‌های بیماری - چگونه بر سلامت باروری شما تأثیر می‌گذارند و چگونه می‌توانید از آنها مراقبت کنید.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eکاربرد اصول آیورودا در سلامت باروری زنان - سال‌های باروری - چرخه قاعدگی و باروری\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e6 نشانه سلامت در سیستم تولید مثل زنانه\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eدرک دیدگاه آیورودا در مورد قاعدگی و باروری: داتو\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچگونه واتا، پیتا و کافا بر سلامت باروری تأثیر می‌گذارند؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eقاعدگی متعادل و علائم عدم تعادل\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعوامل مؤثر بر سلامت باروری:\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eپوشش داخلی رحم (کیفیت راسا داتو)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتخمک (کیفیت شوکرا داتو)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچربی‌های اومنتوم (کیفیت مدا داتو)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eهورمون‌ها\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eاسترس\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eآنچه باید درباره سیستم غدد درون‌ریز بدانید.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعلل عدم تعادل هورمونی چیست؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eهر زنی برای مدیریت بهتر سطح هورمون‌های خود چه کاری می‌تواند انجام دهد؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eقاعدگی - برنامه‌ای برای حفظ تعادل در طول ماه: آرام کردن واتا، پیتا و کافا\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eنحوه مقابله با علائم قاعدگی\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتسکین PMS\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتسکین گرفتگی عضلات\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003col start=\"3\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتغییر طبیعی زندگی - درک آیورودا از علائم یائسگی\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eیائسگی دقیقاً چیست؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچه چیزی باعث علائم یائسگی می‌شود؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتفسیر آیورودا از یائسگی و علائم یائسگی\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\"استراحت بر روی استروژن ما\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eپری یائسگی چیست؟\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعلائم یائسگی\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعلائم یائسگی: نشانه‌های آنها و نحوه رسیدگی به آنها:\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eگرگرفتگی\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eچای راسا: یک نکته آسان برای ساخت راسا داتو\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eخشکی پوست و مخاط واژن\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتغییرات عروقی\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eحمایت از کبد\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eاز دست دادن تون (قوام): پوست و عضلات\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eافزایش وزن\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eنازک شدن مو و کاهش تراکم استخوان\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعلائم یائسگی: نشانه‌های آنها و نحوه رسیدگی به آنها\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eاضطراب، سردرد، ضربان قلب نامنظم\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eبرنامه‌ای برای بازگرداندن تعادل بدون\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eدیناچاریا: روتین‌های روزانه برای سلامت زنان\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eخلاصه\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003col\u003e\u003c\/ol\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"The Ayurveda Experience","offers":[{"title":"دیجیتال","offer_id":41315576250455,"sku":"EA-TAW-DS-2","price":90.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0606\/3937\/9543\/files\/the-ayurvedic-woman-ayurveda-on-female-reproductive-health-menstural-cycle-and-menopause-educational-videos-the-ayurveda-experience-547924_b09211df-9a0e-4fce-9b6f-89868c6ccb42.jpg?v=1728891107","url":"https:\/\/www.theayurvedaexperience.ca\/fa\/products\/the-ayurvedic-woman","provider":"The Ayurveda Experience CA","version":"1.0","type":"link"}