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Cela fera du reste de votre vie une expérience garantie plus saine et plus heureuse !
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Que manger, que faut-il éviter, quel est le bon travail corporel pour vous, quelle est la technique de méditation la plus adaptée à vos besoins, comment prendre soin de vous de manière naturelle, les mantras secrets adaptés à vos besoins – tout ce à quoi vous pouvez penser est ici.

Ceux qui prétendent pouvoir vivre en parfaite santé sans faire d'exercice se trompent complètement ! Certes, tout le monde a besoin d'exercice, mais tous les exercices sont-ils bons pour tout le monde ? Découvrez les postures particulièrement adaptées à votre type et pratiquez l'exercice correctement.

Êtes-vous sûr d'inclure tous les éléments alimentaires nécessaires à votre alimentation quotidienne et à celle de votre famille ? Ce module vous le permettra ! Découvrez les 6 catégories fondamentales d'aliments et comment les intégrer à votre alimentation quotidienne.

L'Ayurveda propose des solutions de santé holistiques, et la respiration et l'énergie jouent un rôle essentiel dans une vie saine. Dans ce module, vous découvrirez la signification du terme « Prana » et découvrirez différents exercices de pranayama.

Saviez-vous que l'alimentation n'est pas la seule responsable de la prise de poids ? Dans ce module, vous découvrirez d'autres sources secrètes de prise de poids que vous pouvez contrôler immédiatement ! Vous découvrirez également le massage et d'autres formes de soins ayurvédiques.
L'Ayurveda reconnaît votre singularité grâce à votre combinaison de doshas. En vous offrant une connaissance approfondie de votre dosha, l'Expérience Ayurvédique vous aidera à comprendre véritablement votre véritable personnalité et à apprécier vos forces et vos faiblesses, Prakruti et Vikruti. (Ces concepts seront abordés en détail dans le programme.)
Cela n’est possible que grâce à une connaissance approfondie de la science de la vie : l’Ayurveda.
Une fois les connaissances acquises et que vous reconnaissez, comprenez et appréciez votre vrai moi, vous savez alors comment adapter et optimiser correctement votre style de vie pour atteindre cet équilibre parfait.
Nous avons converti ce processus en 3 étapes de :
Rencontrez l'auteur - Lissa Coffey

Lissa Coffey est une experte en style de vie et en relations humaines qui propose un mélange inspirant de sagesse ancestrale et de style moderne. Elle adopte un mode de vie ayurvédique depuis les recherches pour son premier livre, « The Healthy Family Handbook », en 1996. Lissa intervient fréquemment à la télévision et à la radio et contribue à de nombreuses publications nationales grâce à son approche perspicace et bienveillante des problématiques contemporaines.
Lissa Coffey est instructrice certifiée au Centre Chopra. Deepak Chopra déclare : « Coffey apporte la sagesse intemporelle de l'Ayurveda à un public contemporain et nous montre comment en découvrir davantage sur nous-mêmes et sur notre relation. »
En 2005, elle a reçu une distinction du maire de Los Angeles, Antonio Villaraigosa, pour son travail. « Contribution exceptionnelle à la communauté du yoga. » En 2012, l'AAPNA (Association des professionnels ayurvédiques d'Amérique du Nord) a décerné à Lissa le « Prix du Dharma » pour « Excellence dans la promotion de la connaissance de l'Ayurveda. »

« Coffey apporte la sagesse intemporelle de l'Ayurveda à un public contemporain et nous montre comment en découvrir davantage sur nous-mêmes et sur notre relation. »
Deepak Chopra , auteur indo-américain, gourou de la santé holistique et du Nouvel Âge

« Lissa Coffey apporte une immense sagesse à la tâche qui l'attend – la vie. Et la sagesse est toujours un don merveilleux. »
Neale Donald Walsch , auteur de Conversations avec Dieu

« C’est l’un de ces miracles du quotidien qui nous montre des moyens pratiques et faciles de prendre soin de notre propre santé et de celle de nos familles. »
- Marianne Williamson , auteur : « Un retour à l'amour »
Habituellement vendu à 97 USD
OFFRE À DURÉE LIMITÉE : VOUS CHOISISSEZ LE PRIX :
17 USD/27 USD/47 USD
Plus de 30 000 personnes ont « choisi » le « mode de vie ayurvédique »
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Le scepticisme effacé
J'avoue que j'étais un peu sceptique à l'idée d'acheter ce forfait web, mais après les deux premiers épisodes, j'ai été conquise et j'ai appris bien plus que je ne l'aurais cru ! Les informations sont vraies, bien enseignées et facilement assimilables grâce aux vidéos, qui approfondissent au fil des leçons. J'en apprends davantage sur moi-même et mes déséquilibres, et ma digestion s'est déjà grandement améliorée, tout comme ma santé mentale. Je suis très satisfaite et je vais poursuivre ma quête de connaissances ayurvédiques. Merci beaucoup.
- Caitlin R. des États-Unis
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Fantastique et au-delà des attentes !
Bonjour, je m'appelle Sally et je suis dans le monde holistique depuis 1997. Je recommande vivement cette formation. Elle est facile à suivre, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une formation ou une expérience. Lissa Coffey est l'enseignante idéale pour ce cours. Ses vidéos sont exquises et vous stimulent visuellement tout au long du cours. Non seulement Lissa est professionnelle et séduisante, mais sa voix et son style d'enseignement sont apaisants. À chaque connexion, j'avais l'impression d'être dans une retraite luxueuse et c'était très thérapeutique. C'était une escapade parfaite, un moment pour moi, qui m'a vraiment apporté quelque chose qui durera toute une vie. Une véritable leçon ! La formation est tellement riche en informations que je vais devoir la réécouter plusieurs fois. On en a trois fois plus pour son argent et c'est vraiment généreux. Les vidéos sont également téléchargeables, avec des bonus et un très joli PDF accompagné de photos. Je recommande vivement cette formation et je l'approuve pleinement.
- Sally O. des États-Unis
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L’un des meilleurs cours d’éducation holistique que j’ai jamais utilisé !
J'ai toujours été intéressé par l'Ayurveda, mais les programmes étaient très chers ou très longs. Je ne trouvais pas de programme dans lequel j'étais prêt à investir. Par hasard, je suis tombé sur une publicité pour The Ayurveda Experience. Avec la distanciation sociale, je me suis dit qu'il me faudrait quelque chose pour m'occuper l'esprit. Je suis époustouflé ! Le cours est très instructif, riche en informations sans être trop complexe ! J'apprends beaucoup mieux avec de petites vidéos dans les modules qu'avec de longs modules. Je peux m'arrêter et le visionner quand je veux, et le texte d'accompagnement est magnifiquement écrit ! Je suis content d'avoir acheté ce cours et de l'avoir partagé avec mes amis !
- Mina des États-Unis
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Tu as capté mon attention !
J'adore le programme AE ! Il est très facile à suivre, et Lissa Coffey est une enseignante très compétente, car elle décompose les choses et fournit des diapositives. Je suis très impressionnée par la vidéographie, le contexte et la façon dont les danseurs ajoutent une démonstration artistique de cette pratique ancestrale. C'est idéal pour quelqu'un qui a un emploi du temps chargé, car je peux regarder en mangeant et écouter en conduisant. Merci pour ces programmes de pleine conscience.
- Cherish D. des États-Unis
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Beau et instructif !
Ce cours était très instructif. Le cahier d'exercices était très complet et les vidéos étaient tout simplement époustouflantes et m'ont captivé. J'ai appris tellement de choses que j'utilise aujourd'hui. Merci de l'avoir proposé, je suis ravi de l'avoir trouvé !
- Gina B. du Canada
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Belle expérience !
Des informations abondantes et bien structurées ! La personne qui anime le cours est très agréable et parle d'une voix douce et agréable. Je recommande ce cours à ceux qui débutent leur parcours ayurvédique, comme à ceux qui, comme moi, souhaitent approfondir leur compréhension de l'Ayurveda !
- Borislava Y. du Royaume-Uni
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CONTENU BONUS





Lissa Coffey met ses paroles en pratique et a écrit un livre magnifique et clair qui nous enseigne les idées les plus avancées et les plus anciennes pour atteindre l'équilibre parfait et atteindre la santé qui nous permet d'être au meilleur de notre forme et de notre bien-être ! C'est une femme extraordinaire et je suis ravie de recommander son cours !
Candace Pert , PhD, auteure de « Molécules d'émotion : la science derrière la médecine corps-esprit » dans « La physique quantique révèle comment nous devrions vivre »

Lissa Coffey a créé un véritable guide, riche en suggestions pratiques inspirées des enseignements de l'Ayurveda, qui nous montre comment manger, vivre, dormir et interagir avec les autres pour trouver et maintenir un mode de vie équilibré. Comme le suggère Lissa, lorsque nous sommes naturellement équilibrés, nous nous sentons bien, nous avons bonne mine et nous faisons du bien.
Lothar Schäfer , auteur de « Un potentiel infini : ce que la physique quantique révèle sur la façon dont nous devrions vivre »

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