کاهش وزن آسان - برنامه رژیم سمزدایی ۲۱ روزه آیورودا برای کاهش وزن
$63.00
یک برنامه 21 روزه کاهش وزن با استفاده از اصول آیورودا که نه تنها به شما کمک میکند وزن کم کنید بلکه از نظر ذهنی و عاطفی نیز احساس خوبی به شما میدهد!
کاهش وزن بدون زحمت یک برنامه 21 روزه کاهش وزن با استفاده از اصول آیورودا است که نه تنها به شما کمک میکند وزن کم کنید بلکه از نظر ذهنی و عاطفی نیز احساس خوبی به شما میدهد!
- کاهش وزن، از دست دادن اینچ در فقط 21 روز
- بدون قرصهای مصنوعی، شیمیایی یا کافئیندار
- بدون رژیمهای دیوانهوار یا افراطی، اما یک برنامه آیورودا قطعی، عمدی، ایمن و موثر
- "بدون زحمت" به یک دلیل - سفری از تحول آنقدر روان که از آن به اندازه نتایجش لذت خواهید برد!
- برخلاف سایر برنامههای افراطی که ممکن است باعث کاهش وزن شما شوند اما شما را کمانرژی، افسرده، گرفته و بدخلق بگذارند، شما با خودتان ارتباط بیشتری برقرار خواهید کرد، احساس عالی، سبکی و پرانرژی خواهید داشت!
- نه مجازاتی برای بدن شما، بلکه مراقبت و توجهی مهربانانه که باعث میشود خودتان را با حس مسئولیت بیشتر و همچنین پذیرش خود دوست داشته باشید.
آیورودا به طور ناپایدار و یکجانبه بر کاهش وزن تمرکز نمیکند - بلکه بر علت افزایش وزن یا حفظ وزن بیش از حد تمرکز دارد.
آیورودا به شما نمیگوید "خب - این را بخورید، آن را انجام دهید، و در چند روز اینقدر پوند کم خواهید کرد". در عوض، به شما کمک میکند به درون خود نگاه کنید، بفهمید کدام جنبه از عملکرد روانی-جسمی شما نیاز به توجه دارد و سپس، از طریق یک فرآیند منطقی 3 مرحلهای، به شما کمک میکند وزن بیش از حد و منفیگرایی که ممکن است با خود حمل کنید را از دست بدهید.
کاهش وزن بدون زحمت این 3 مرحله را به یک برنامه 3 مرحلهای، آسان برای پیگیری و عملی ساده میکند که نه تنها به شما در کاهش وزن کمک میکند بلکه به طور عمدی بر رفاه روانی و عاطفی کلی شما نیز کار خواهد کرد.
دکتر سوهاس با این برنامه 3 مرحلهای در برنامه دکتر اوز حضور داشت!
دسترسی دیجیتالی فوری به
کل دوره (به این معنی که میتوانید دوره را به صورت آنلاین بر روی دسکتاپ، گوشی هوشمند یا تبلت خود تماشا کنید!)
و
یک کتاب الکترونیکی همراه رایگان!.
نه تنها این، بلکه گواهی تکمیل دوره رایگان خود را نیز دانلود کنید.
پس از اتمام تماشای دوره، گواهی تکمیل دوره رایگان شما منتظر شماست. این گواهی به راحتی قابل دانلود و اشتراکگذاری یا چاپ است.
ضمانت بازگشت وجه 60 روزه
دکتر سوهاس کشیرساگار B.A.M.S., M.D. (آیورودا)
ما بسیار مفتخریم که خالق این برنامه را به شما معرفی کنیم - یکی از برجستهترین نامها در دنیای آیورودا در ایالات متحده و شناختهشده در سطح جهانی،
در واقع، او توسط کسی جز دیوید فراولی، نویسنده و متخصص بسیار محترم و شناختهشده بینالمللی که با نام پاندیت وامادئو شاستری نیز شناخته میشود، "آینده آیورودا در ایالات متحده" نامیده شد!
دکتر سوهاس کشیرساگار یک پزشک برجسته آیورودا در سطح جهانی از خانوادهای از شفادهندگان سنتی ودیک در هند است. او مدرک B.A. در پزشکی آیورودا دارد و یک دوره سه ساله دستیاری به عنوان M.D. (دکترای پزشکی داخلی آیورودا) را در دانشگاه معتبر پونه به اتمام رسانده است.
در حال حاضر، دکتر سوهاس کشیرساگار یکی از با صلاحیتترین پزشکان آیورودا در ایالات متحده است. او به عنوان یک ستارهشناس پزشکی و مشاور ودیک با بینش عمیق، دکتر سوهاس:
- یک پزشک آیورودا با آموزش کلاسیک و مدال طلا از دانشگاه معتبر پونه در هند است.
- یک پزشک عالی که بیش از 15000 مشتری را با موفقیت درمان کرده است.
- مشاور آیورودا در دانشکده مرکز رفاه چوپرا
- استاد راهنما در چندین موسسه آیورودا در سراسر جهان
- فرمولساز اصلی Zrii و NutriiVeda
- مشاور تحقیقاتی برای numerosos Nutraceuticals آیورودا
- تنها پزشک آیورودا که در ایالات متحده ستارهشناسی پزشکی را انجام میدهد.
- عضو هیئت مدیره انجمن ملی پزشکی آیورودا
- ارائهدهنده برجسته در NAMA، ACVA و سایر سازمانها
- یک سخنران انگیزشی، ارائه دهنده حکمت آیورودا و با دیپاک چوپرا، تونی رابینز، وین دایر و بسیاری دیگر از رهبران در این زمینه صحنه را به اشتراک گذاشته است.
جوایز و افتخارات
- جایزه چاکرا: برتری در تدریس آیورودا، 2009
- آیورودا بوشان: انجمن اروپایی پزشکی آیورودا، 2010
- جیوتیشا بریهاسپاتی: شورای بینالمللی ستارهشناسان ودیک، 2010
- زوج آیورودا استرالیا: کار پیشگامانه در زمینه آیورودا خارج از هند
- مدال طلا، پایاننامه پژوهشی برجسته: دانشگاه پونه، 1993
1. مقدمه
2. برنامه کاهش وزن بدون زحمت به طور خلاصه
3. مروری سریع و آسان بر برنامه کاهش وزن بدون زحمت
4. زمان روشن کردن آتش گوارشی شما
7. فاز 3: تغییر دهید!
9. حکمت آیورودا برای سلامتی و رفاه بدون زحمت
2. برنامه کاهش وزن بدون زحمت به طور خلاصه
3. مروری سریع و آسان بر برنامه کاهش وزن بدون زحمت
4. زمان روشن کردن آتش گوارشی شما
- آگنی و آما
- آیا آتش گوارش من ضعیف است؟ تست سریع
- آتش ویرانگر در التهاب
- اوجاس: شهد حیاتی زندگی
- اصول تغذیه سالم
- چرا سیستم گوارش ضعیف ما مقصر افزایش وزن و خستگی مزمن ماست؟
- چگونه میتوانید آتش گوارش را در شکم خود برگردانید؟
- پاکسازی با روغن کرچک
7. فاز 3: تغییر دهید!
- وزن شما و پراکروتی شما
- اهمیت آتش گوارش از دیدگاه پیشگیری و سلامتی چیست؟
- هنگامی که آتش گوارش ضعیفی دارید، آما تولید میکنید. چگونه بیماری ایجاد میکند؟
- ارتباط بین سیستم گوارش و سیستم عصبی، سلامت ایمنی و میکروبیوم چیست؟
- چرا افراد وزن اضافه میکنند و چاق میشوند؟
- برخلاف اکثر رژیمهای غذایی و برنامههای کاهش وزن، من معتقدم که فقط زمانی باید غذا بخوریم که گرسنه باشیم. چرا؟
- رازهای مدیریت وزن مادامالعمر
- علل شایع عدم تعادل
- انتخابهای سبک زندگی که از برنامه کاهش وزن بدون زحمت پشتیبانی میکنند
- مدیتیشن
- یوگا
- تنفس شکمی
- روزه
- چگونه بازگرداندن آتش شما، زندگی شما را دوباره روشن میکند؟
9. حکمت آیورودا برای سلامتی و رفاه بدون زحمت