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    Ayurveda et anti-âge (Secrets de l'Ayurveda et de la médecine chinoise - Régime et plantes pour la lutte contre le vieillissement)

    Un programme de guérison multidisciplinaire qui vous montre comment planifier vos transitions d'une étape de la vie à une autre en synergie avec la nature !

    À propos du cours

    Ayurveda & Anti-Aging est un programme de guérison multidisciplinaire puissant qui vous apprend à planifier vos transitions d'une étape de vie à une autre en synergie avec la nature. Combinant les connaissances de l'Ayurveda, de la médecine chinoise et de la phytothérapie, ce cours propose une approche composite pour repartir à zéro.


    Découvrez la perspective unique des traditions de guérison holistiques sur le vieillissement avec des techniques spécifiques de l'Ayurveda et de la médecine traditionnelle chinoise pour vous fortifier contre le vieillissement accéléré et la dégénérescence non naturelle et maintenir la vitalité, l'énergie et la force.

    • Découvrez des mécanismes uniques issus des traditions de guérison holistique pour mieux gérer votre santé aujourd'hui pour un avenir plus sain, plus heureux et plein de vitalité
    • Explorez la perspective ayurvédique unique sur le vieillissement et utilisez des outils pratiques pour passer en douceur à la phase suivante de votre vie, en gardant la maladie à distance.
    • Accédez à une liste de préparations à base de plantes chinoises suggérées dans les textes anciens pour le rajeunissement ainsi que pour des choses spécifiques comme le maintien de la fonction rénale ou pour des affections telles que la faiblesse, les douleurs lombaires, l'agitation, l'insomnie, les étourdissements, les maux de gorge, l'impuissance, la mauvaise digestion et l'appétit, la fatigue, l'anxiété, etc.
    • Découvrez les processus ayurvédiques de nettoyage, de jeûne et de détoxification ainsi que de purification mentale et comment ils vous fortifient contre le vieillissement accéléré.
    • Découvrez les Rasayanas ayurvédiques, qui, dans la médecine ayurvédique primitive, signifiaient la science de l'allongement de la durée de vie.
    • Découvrez l'approche de la médecine traditionnelle chinoise en matière de rajeunissement, l'importance de la fonction rénale, du Qi (énergie vitale) et du Jing (essence vitale)
    • Découvrez les concepts scientifiques modernes des erreurs dans la réplication de l'ADN, la glycosylation, la génération de radicaux libres, l'inflammation et l'auto-immunité
    • Obtenez une perspective holistique sur les maladies cardiovasculaires, l'arthrite et la démence

    Organique, holistique et regorgeant d'une sagesse intuitive sans limites, l'Ayurveda nous montre que chacun peut vivre un style de vie intuitif et qu'en intégrant des actes intuitifs dans notre façon de vivre, nous pouvons améliorer la longévité et vieillir de manière dynamique.

    On parle beaucoup du vieillissement, on trouve beaucoup trop de produits sur le sujet, mais les connaissances à ce sujet, qui nous permettent de mieux vieillir et nous y préparent, sont souvent cachées dans des textes, des pratiques de vie discrètes et des traditions tranquilles.

    De ce trésor caché de secrets anciens qui ont survécu à l'épreuve du temps et qui sont toujours valables aujourd'hui, s'ouvre ici un coffre scintillant contenant des trésors de médecine ayurvédique et chinoise pour une vie saine et pleine de puissance !

    Ce programme vous explique comment mettre en œuvre ces quelques onces de prévention pour que les décennies à venir se transforment en une route de vie consciente et de guérison pleine de bonheur, de lumière et d'énergie. Vous êtes si près de réaliser le potentiel que vous avez en vous…

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    compagnon de texte gratuit

    ET

    accès numérique gratuit

    à l'intégralité du cours (ce qui signifie que vous pouvez regarder le cours en ligne sur votre ordinateur de bureau, votre mobile ou votre tablette !)

    Et ce n'est pas tout, téléchargez également votre certificat de fin de cours GRATUIT

    Après avoir visionné le cours, vous recevrez votre certificat de fin de cours gratuit. Vous pouvez facilement le télécharger, le partager ou l'imprimer.

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    À propos de l'auteur

    Todd Caldecott, Dip.Cl.H., RH (AHG), CAP (NAMA)

    Todd est praticien ayurvédique, enseignant, nutritionniste, spécialiste en phytothérapie, auteur de best-sellers comme « Food as Medicine » et directeur général de la Dogwood School of Botanical Medicine. Outre son enseignement de l'Ayurveda – la science indienne de la vie – et d'autres modules de bien-être lors de conférences et d'ateliers, Todd exerce comme clinicien à Vancouver et a utilisé son approche interdisciplinaire unique pour aider des centaines de personnes à gérer des affections comme l'arthrite, les ovaires polykystiques, l'insomnie et les maladies cardiaques. Ses méthodes de guérison composites allient l'Ayurveda aux concepts scientifiques modernes et à la phytothérapie pour atteindre le bien-être en vous apprenant à écouter la sagesse de votre corps !

    Todd pratique la médecine depuis 20 ans. De plus, il :

    • Titulaire d'un diplôme en phytothérapie occidentale du Coastal Mountain College de Vancouver
    • A étudié la médecine ayurvédique à Coimbatore, en Inde
    • Est un herboriste certifié
    • Est un praticien certifié du panchakarma
    • Est un pratiquant de yoga
    • A effectué des recherches approfondies sur la médecine chinoise
    • Il est l'auteur de Ayurveda : La science divine de la vie et a co-édité Ayurveda au Népal : Les enseignements de Vaidya Mana Bajra Bajracharya.

    Et en 2012, Todd a fondé la Dogwood School of Botanical Medicine, qui propose des programmes d'apprentissage à distance et un programme de formation au mentorat de type gurukula pour les aspirants praticiens.

    Todd gère également un vaste site Web contenant du contenu gratuit sur la santé et le bien-être naturels, y compris un blog où il publie régulièrement.

    Humble et empathique, Todd a guéri et enseigné à des centaines de personnes. Selon ses propres mots :

    « Ma seule motivation est de vous amener à un endroit où vous deviendrez plus autonome. »

    Contenu du cours

    Le cours couvre des sujets tels que :

    • Nos ancêtres et leurs secrets de vie
    • Médecine chinoise et longévité : les secrets d'une longue vie révélés
    • Quel est l'équilibre des énergies ?
    • Quel est le lien entre la maladie et le vieillissement ?
    • Comment l’Ayurveda décrit-il cette relation ?
    • La médecine chinoise pour prévenir les maladies
    • Dinacharya : votre régime quotidien selon l'Ayurveda
    • Conseils pour planifier votre journée afin de prévenir les maladies
    • Comment adapter nos modes de vie aux saisons ?
    • Comment pouvons-nous économiser l’énergie au quotidien ?
    • L'importance de l'exercice en Ayurveda
    • Il existe une mauvaise façon de faire de l’exercice !
    • Comment pouvons-nous faire de l’exercice en rythme avec notre intuition corporelle ?
    • Quels exercices combattent le vieillissement ?
    • Distinguer l'exercice de la pratique du yoga
    • Que savent les yogis de la vie intuitive ?
    • Réévaluer les habitudes de petit-déjeuner : l’avoine est-elle le meilleur petit-déjeuner que vous puissiez prendre ?
    • Comment planifier vos repas en fonction de la progression de la journée
    • L'endroit surprenant où la maladie commence
    • Et comment arrêter la maladie là-bas !
    • Médecine chinoise : Le mythe du dieu bœuf – Une façon radicale de considérer nos habitudes alimentaires
    • Quelle quantité de nourriture faut-il manger pour bien vieillir ?
    • Quels facteurs alimentaires contribuent activement au vieillissement ?
    • Un guide pratique pour éliminer le gaspillage mental
    • Comment les détritus émotionnels contribuent au vieillissement
    • Comment équilibrer votre esprit et votre corps
    • Pratiques pour réduire le stress et stopper l'inflammation
    • Pratiques de pleine conscience chinoises
    • L'utilisation des herbes par l'Ayurveda pour équilibrer les doshas et les énergies
    • Apprenez l'utilisation des herbes pour guérir les maladies, des herbes telles que :
    • Shatavari
    • Ashwagandha
    • Guggulu et bien d'autres encore
    • Rasa Shastra : Rasāyana alchimique
    • Rasa Śastra : L'utilisation de l'alchimie dans la lutte contre le vieillissement
    • Le rôle des herbes dans la médecine chinoise
    • Les trois classes d'herbes expliquées
    • Guide détaillé sur l'utilisation d'herbes telles que le ginseng
    • Comment renforcer la fonction rénale pour un meilleur vieillissement
    • Herbes toniques pour développer l'énergie vitale « qi »
    • Erreurs dans la réplication de l'ADN
    • Produits finaux de glycosylation avancée
    • Génération de radicaux libres
    • Inflammation et maladies auto-immunes
    • Pathologies du vieillissement : maladies cardiovasculaires
    • Les trois principales causes évitables de maladies cardiaques
    • Modifications alimentaires
    • Herbes équilibrantes
    • Pathologies du vieillissement : l'arthrite
    • Les bons exercices pour augmenter la flexibilité
    • Quel régime alimentaire renforce l’immunité en cas d’arthrite ?
    • Pathologies du vieillissement : démence
    • Arrêter le déclin cognitif
    • Quelles neurotoxines devrions-nous éviter dans notre alimentation moderne ?
    • Un modèle éclairé pour améliorer la cognition