Un cours de 3 heures sur la façon d'aborder les émotions pour guérir le corps en explorant quatre grandes catégories de problèmes digestifs : la constipation, les maladies diverticulaires, les maladies ulcéreuses et inflammatoires et les excroissances cancéreuses et bénignes !
Si vous avez déjà essayé de changer votre régime alimentaire ou vos habitudes alimentaires pour vous sentir mieux, vous savez à quel point cela peut sembler restrictif.
Manger « correctement » peut devenir une autre source de stress…
…lorsque le fait de dévier de la route peut provoquer des troubles digestifs, des douleurs physiques ou d’autres symptômes.
Et même s’il est important de manger sainement pour les besoins de notre corps, la nourriture que nous mangeons n’est pas la seule cause possible de nos problèmes digestifs .
Le stress et nos émotions peuvent également avoir un effet subtil mais profond sur les schémas digestifs et la santé. Si ces schémas profonds ne sont pas traités, nous sommes confrontés à une lutte constante pour gérer notre santé uniquement par l'alimentation.
Imaginez que vous éliminez quelque chose de votre alimentation, par exemple du gluten, des produits laitiers ou du sucre.
On se sent mieux pendant un moment, mais ensuite, d'autres aliments commencent à nous poser problème. Si on doit restreindre encore plus son alimentation pour éviter l'inconfort, on se sent encore plus stressé. Ensuite, si on consomme des produits laitiers, du gluten ou du sucre, la situation est encore pire qu'avant.
Alors pourquoi votre digestion ne s'améliore-t-elle pas ? Parce que la cause profonde n'a pas été traitée.
Ce nouveau cours, « Émotions et troubles digestifs : le chaînon manquant vers une guérison complète », est le premier à se concentrer sur la manière d’aborder les émotions pour guérir le corps.
Ce cours commence par explorer quatre grandes catégories de problèmes digestifs :
Que vous souffriez ou non de l’une de ces conditions spécifiques, vous apprendrez à développer la conscience émotionnelle pour aider également à guérir votre propre corps.
Le Dr Siva vous guidera à travers une exploration des causes physiques et émotionnelles de ces conditions et vous montrera :
Cette approche nous permet d’atteindre les racines émotionnelles du problème sous un angle indirect et puissant.
« Émotions et troubles digestifs : le chaînon manquant vers une guérison complète » avec le Dr Siva Mohan, MD MPH, est un cours de 3 heures cours filmé en belle vidéo HD, disponible sur DVD ou en streaming instantané en ligne avec un texte d'accompagnement complet.
Ce cours est pour vous si :
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Le Dr Siva a débuté son parcours thérapeutique en neurosciences, ce qui a éveillé son intérêt pour le lien corps-esprit. À la faculté de médecine et pendant son master en santé publique, elle a axé ses études sur une extension de la relation corps-esprit : les effets de la communauté, du développement et de la culture sur les comportements de santé.
Pour le Dr Mohan, le conseil en santé publique internationale semble s'articuler autour d'une question centrale : Comment pouvons-nous encourager certains comportements de santé dans différents contextes à travers le monde ?
Plusieurs années plus tard, Siva partage la sagesse de l’Ayurveda d’une manière solidaire, individualisée et holistique.
Titulaire d'un doctorat en médecine (spécialisation en psychiatrie ) et d'un master en santé publique , Siva apporte une approche unique et intégrative de l'Ayurveda. Cette approche, combinée à ses études personnelles et professionnelles de la pensée védique, a nourri son intérêt : développer l'Ayurveda par la guérison psychospirituelle.
Siva enseigne lors de festivals et de conférences (par exemple, Bhaktifest, Bali Spirit, Moksha, Association des médecins ayurvédiques) ; il élabore des programmes et enseigne pour YogaWorks ; et il enseigne au sein du premier programme national de master en études de yoga à l'Université Loyola Marymount de Los Angeles. Siva est le fondateur et directeur de Veda MeLA, la célébration des arts védiques à Los Angeles.
Les points de vue du Dr Mohan ont récemment été présentés dans les magazines Marie Claire, Well + Good, LAYoga, Real Simple et First for Women, entre autres. Son cabinet privé a été présenté sur KCLA TV et Veria TV, et elle est experte sur plusieurs plateformes de bien-être en ligne (LivingHealthy, BanyanBotanicals, Curejoy, Ayurvedanextdoor, Mom.me, Bodhi Tree).
Module 1 : Introduction
Connectez-vous avec votre instructeur, le Dr Siva Mohan.
Module 2 : Aperçu du cours
Ce que vous apprendrez, pourquoi c'est important et comment agir.
Module 3 : Définition du psychospirituel
Les schémas subtils derrière la santé physique.
Module 4 : Aperçu de l'Ayurveda
La « Science de la Vie » qui nous montre comment vivre en harmonie avec la Nature.
Module 5 : Relation entre la digestion et les émotions
Liens spécifiques entre nos schémas émotionnels et nos symptômes digestifs.
Module 6 : Constipation chronique
Aperçu des causes de la constipation chronique fonctionnelle (celles ayant une cause physique importante) et de la perspective ayurvédique à leur égard. Découvrez quel dosha doit être rééquilibré, où se situent les racines émotionnelles et les approches thérapeutiques ayurvédiques telles que le travail respiratoire (pranayama), les pratiques détoxifiantes, les changements alimentaires et de mode de vie, et les pratiques de renforcement mental.
Module 7 : Maladies diverticulaires
Un aperçu de ce qui se passe dans le corps, y compris les racines émotionnelles et les approches de guérison ayurvédiques telles que les changements de régime alimentaire et de mode de vie, les pratiques de pranayama, les détox et le renforcement mental.
Module 8 : Maladies ulcéreuses et inflammatoires
La médecine occidentale ignore pourquoi notre corps déclenche une réaction inflammatoire. D'un point de vue ayurvédique, l'infection et l'inflammation résultent toutes deux d'un excès ou d'un déséquilibre des doshas. Apprenez à identifier les racines émotionnelles et adoptez les approches thérapeutiques ayurvédiques.
Module 9 : Polypes et cancer
Du point de vue occidental, nous ne connaissons pas la raison précise de la formation des polypes, ni leur importance accrue chez certains. En Ayurveda, l'étiologie est plus claire. Découvrez leurs racines émotionnelles et les approches thérapeutiques ayurvédiques telles que la purification et la détoxification, une alimentation spécifique aux doshas, la respiration et la réduction de l'accumulation.
Module 10 : Résumé des points clés
Révision de l’essentiel des leçons de ce programme.